ΑΒΑΞ ΚΑΙ ΠΕΣΣΟΙ: Επιμορφωτικό και Βιωματικό Σεμινάριο για το Σχολικό Σκάκι στην Χαλκίδα. Un seminario istruttivo sugli Scacchi Scolastici a Calcide. An educational and experiential Seminar for School Chess in Halkida.

Μικρός σκακιστής μας, Πανελληνιονίκης στην Κωπηλασία!! Χρυσός ο Πάνος Τζώρτζης στο Κανόε-Καγιάκ! Young chess player of our Club, Gold Medalist at the Canoe-Kayak Slalom!!

Ο Πάνος Τζώρτζης, σκακιστής του Α.Ε.Κ. «Άβαξ και Πεσσοί», (11 ετών και με πολλές ήδη διακρίσεις στο Σχολικό Σκάκι), κέρδισε το χρυσό μετάλλιο στην κατηγορία προ-παίδων στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ΚΑΝΟΕ - ΚΑΓΙΑΚ στο Σλάλομ! 

Οι αγώνες (ΣΣ: σε αυτό το μοντέρνο είδος κωπηλασίας) διεξήχθησαν στις 16 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2014 στην πίστα (ολυμπιακών προδιαγραφών!) του ποταμού Ευήνου, στη περιοχή Ναυπάκτου (Δήμος Θέρμου). 

Ο Πάνος προπονείται καθημερινά στη Χαλκίδα με την ομάδα του ΝΟΧ που είναι μόνιμα πρωταθλητής Ελλάδας για πολλά χρόνια. 

Σύντομα μάλιστα θα συμμετέχει και στη προ-εθνική ομάδα! 

Ο ίδιος συμμετείχε και σε ανεπίσημους αγώνες surfing το καλοκαίρι. 

Tου ευχόμαστε πολλές επιτυχίες σε σκάκι και θαλάσσια αθλήματα!!

Ο Κάρλσεν και πάλι «Μέγας»! Κατέκτησε τον τίτλο με νίκη στην 11η παρτίδα! Carlsen (really Magnus) World Chess Champion 2014 a Sochi! Carsen, veramente “Magnus”, vince l’ 11esima partita e aggiudicato il titolo mondiale anche per il 2014.

Δεν θα χρειασθή λοιπόν 12η παρτίδα! Ο Κάρλσεν νίκησε μετά από μια πραγματικά μαχητική, αμφίρροπη και γι’ αυτό δραματική μέχρι τέλους παρτίδα στο Σότσι και έτσι κατέκτησε για δεύτερη συνεχόμενη φορά τον Παγκόσμιο Τίτλο στο σκάκι.

Στο άνοιγμα (ο Κάρλσεν λευκός) παίχθηκε για μια ακόμα φορά η Ισπανική και μάλιστα η βαριάντα της Άμυνας του Βερολίνου. Η εξέλιξι της παρτίδας ήταν τόσο απρόσμενα μαχητική και από τους δύο παγκόσμιους πρωταθλητές που έφερνε συχνά σε αμηχανία τους 2 επίσημους σχολιαστές του αγώνα, (αμφότεροι Γκρανμαίτρ), τον Πήτερ Σβίντλερ και τον Ίαν Νεπονμιάχτσι.
Ο Άναντ καθώς η παρτίδα ώδευε προς το φινάλε διαισθανόμενος ότι είχε αποκτήση κάποιο ελαφρό πλεονέκτημα με παιχνίδι στην πτέρυγα της Βασιλίσσης και έχοντας βγή από την κάπως παθητικότερη θέσι του α΄ μέρους του μέσου του παιχνιδιού, διάλεξε μια φιλόδοξη θυσία διαφοράς πύργου την 27η κίνησι. Προφανώς δεν ήταν ευχαριστημένος με το πιθανότερο αποτέλεσμα, την ισοπαλία, που του υποσχόταν η μέχρι εκείνη την στιγμή σταθερή θέσι του. Μετά την αποδοχή της διαφοράς και παίζοντας ψύχραιμα, ο Κάρλσεν έφτασε σε κερδισμένο φινάλε, αναγκάζοντας τον Ινδό πρωταθλητή να εγκαταλείψη στην 45η κίνησι.

Στην «Πρές Κόνφερανς» ερωτώμενος για το εφετινό μάτς ο συμπαθέστατος Ανάντ δήλωσε:
«Ήμουνα λίγο καλύτερος με τα λευκά κομμάτια, αλλά είχα προβλήματα με τα μαύρα. Ήταν ένα πιο δυνατό μάτς, αλλά στο τέλος ο Κάρλσεν ήταν ανώτερος»

Ο Κάρλσεν στην συνέχεια στην ίδια Συνέντευξι Τύπου δήλωσε μεταξύ άλλων:
«Είμαι χαρούμενος κι ανακουφισμένος. Ήταν ένα πολύ δύσκολο μάτς σχεδόν από την αρχή, και σήμερα ήταν μια από τις πιο δύσκολες μέρες συνολικά… Απόψε υπήρξε πραγματική μάχη…»
«Ο Ανάντ έπαιξε καλύτερα από την προηγούμενη φορά και με έφερε σε δύσκολη θέσι προς το τέλος…».
«Το παιχνίδι μου σ’ αυτό το μάτς ήταν κάπως ασταθές, αλλά ήταν τελικά όσο καλό χρειάστηκε. Έκανα και κάποια καλά πράγματα και μπορώ να βελτιωθώ…»

Ρώσος Δημοσιογράφος: «Όταν κέρδισες πέρυσι τον τίτλο έπεσες στην πισίνα, τι σκοπεύεις για εφέτος; Θα βουτήξης μήπως στην θάλασσα;"
Μάγκνους: «Ά όχι!  Είμαι ...και λίγο άρρωστος» !

Η ΕΝΔΕΚΑΤΗ ΠΑΡΤΙΔΑ

Play online chess

.............

 

Τέσσερις παρτίδες από το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα! (Ο Κάρλσεν προηγείται με 4,5-3,5). 4 Games from the World Chess Championship Match (Magnus Carlsen vs Vishy Anand ). Quattro partite dal match Magnus Carlsen contro Vishy Anand (le 3 vittorie e la lunghissima patta)

Το τρέχον έτος 2014 πρόκειται να συμπληρωθή σε 5 περίπου εβδομάδες, αλλά πριν το τέλος του θα έχει συμπεριλάβη στα κατάστιχά του την μεγαλύτερη από πλευράς σημασίας για το Σκάκι διοργάνωσι, αυτήν του Παγκόσμιου Ατομικού Πρωταθλήματος.
Πρόκειται βέβαια για την αναμέτρησι του πρώην και πεντάκις Παγκόσμιου Πρωταθλητού Βισβανάθαν Ανάντ (45 ετών από την Ινδία) και του 24άρη Νορβηγού κατόχου του τίτλου Μάγκνους Κάρλσεν, συνάντησι η οποία διεξάγεται στο Σότσι της Ρωσίας (από 7 έως 28 Νοεμβρίου).
Το «μάτς» έχει ήδη μπή στην τελική ευθεία, αφού από τις προβλεπόμενες 12 παρτίδες συνολικά, έχουν παιχθή οι 8. Το αποτέλεσμα είναι 4,5-3,5 υπέρ του Κάρλσεν, αλλά το παιχνίδι είναι εξαιρετικά αμφίρροπο και είναι ακόμα νωρίς να προβλέψη κανείς τον τελικό νικητή.
Η 9η παρτίδα έχει προγραμματιστεί για αύριο μεσημέρι (με τον Κάρλσεν στα λευκά) μια και σήμερα ήταν ημέρα ξεκούρασης.

Ο «Νέος Παλαμήδης» παρακολουθεί από την αρχή την σύγκρουσι αυτή των γιγάντων στο Σότσι και έφτασε η στιγμή να κάνει μια σχετική ανάρτησι. Σήμερα θα παραθέσουμε ασχολίαστες τις 3 νίκες της αναμέτρησης (παρτίδες υπ. αρ. 2, 3 και 6) καθώς και την 7η η οποία ως γνωστόν έληξε με σχεδόν μνημειώδη τρόπο σε ισοπαλία μετά από 122 κινήσεις. Αυτήν θα την συνοδέψουμε με το εξαιρετικό κείμενο παρουσίασης, το οποίο έγραψε (αγγλιστί) στο facebook site της Κυπριακής Σκακιστικής Ομοσπονδίας ο πρωταθλητής Κύπρου και φίλος του ιστολογίου, Πάρις Κληρίδης.
 ....................................................................................

ΟΙ ΝΙΚΕΣ
1.Carlsen, Magnus - Anand, Viswanathan 1-0

Play online chess

2.
Anand, Viswanathan - Carlsen, Magnus 1-0

Play chess online

3.
Carlsen, Magnus - Anand, Viswanathan 1-0

Play online chess

4
H ΙΣΟΠΑΛΙΑ ΤΩΝ 122 ΚΙΝΗΣΕΩΝ

Play online chess

Σχολιάζει ο Πάρις Κληρίδης:

"Για τέταρτη φορά στο μάτς ο Μάγκνους έπαιξε στο άνοιγμα το ε2-ε4. Ο Βισύ Ανάντ απέρριψε την Σικελική Άμυνα κατά την οποία είχε υποστεί ήττα 2 μέρες πρίν και απάντησε με 1…, ε7-ε5. Η Ισπανική είχε ξαναεμφανισθή στο εφετινό μάτς στο Σότσι, αλλ’ αυτή τη φορά ο Κάρλσεν δεν απέφυγε την θεωρητική συζήτησι στην Βαριάντα του Βερολίνου. 

Για 25 συνεχόμενες κινήσεις οι παίκτες ακολούθησαν την παρτίδα Γκίρι – Ρατζάμποφ που παίχθηκε 2 εβδομάδες νωρίτερα στο Γκράν Πρί της Τασκένδης. Εκείνη είχε τελειώσει ισοπαλία αν και ο Η/Υ δείχνει ότι το παιχνίδι για τα λευκά θα μπορούσε να βελτιωθεί. Δεν είχαμε την ευκαιρία να διαπιστώσουμε τι είχε ετοιμάσει ο Κάρλσεν επειδή ο πρώην Παγκόσμιος Πρωταθλητής ήταν ο πρώτος που ξεστράτισε. 
Παρ’ όλ’ αυτά ο ρυθμός του παιχνιδιού δεν επιβραδύνθηκε ύστερα από την καινοτομία του Ανάντ – ξεκάθαρα αυτή η εξέλιξi δεν εξέπληξε τον Κάρλσεν. Ο λευκός θυσίασε ένα πιόνι, αποκτώντας πολύ ενεργά κομμάτια ως αντάλλαγμα – ο πύργος του τοποθετήθηκε στην 7η γραμμή και ο ίππος του εγκαταστάθηκε στο ζ5. Ο Ανάντ σκέφτηκε για 35’ στην 31η κίνησι και έκανε μια απόφασi να θυσιάσει τον αξιωματικό του για 2 πιόνια, αποσκοπώντας στο να κατασκευάσει γύρω από τον Ρήγα του ένα φρούριο (από πιόνια). 

Αργότερα στην πρές κόνφερανς ο πρώην Παγκόσμιος Πρωταθλητής είπε ότι βρήκε το σχέδιο επι της σκακιέρας, παρ όλο που είχε δή άλλοτε παρόμοιες θέσεις να υποστηρίζονται με επιτυχή άμυνα. Αυτό που έπρεπε να κάνει ο Κάρλσεν ήταν να αλλάξει τους Πύργους και να κρατήσει μακρυά απο ανταλλαγή τα 2 πιόνια του. Εντούτοις αυτό ήταν δύσκολο να επιτευχθή καθώς ο πύργος των μαύρων δεν επέτρεπε στον λευκό ίππο να εγκατασταθή στο κέντρο, ενώ το να υποστηρίξει το γ2-γ4 θα μπορούσε να εκθέσει τον λευκό βασιλιά. 
Τελικά ο Κ αναγκάστηκε να βάλει πιόνι στο γ4 καθώς δεν μπορούσε να σημειώσει πρόοδο με άλλο τρόπο, αλλά ο μαύρος προώθησε το πιόνι στο β5 και ενεργοποίησε τον βασιλιά του απειλώντας να ανταλλάξει όλα τα πιόνια. Σύντομα ο Ανάντ κατάφερε να απλοποιήσει την θέση επιτυγχάνοντας μια θεωρητική νούλα με Π εναντίον Π και Ίππου. 

Ο Παγκόσμιος Πρωταθλητής συνέχισε να παίζει προσπαθώντας να αξιοποιήσει ελάχιστες πρακτικά πιθανότητες για μια νίκη. Εντούτοις ο Ανάντ επέδειξε την απαιτούμενη ακρίβεια και η παρτίδα τελείωσε ισόπαλη στη 122η κίνηση, μόλις 3 μισές κινήσεις λιγότερες από το ισχύον ρεκόρ της μεγαλύτερης σε διάρκεια παρτίδας Παγκόσμιου Πρωταθλήματος. Το 5ο παιχνίδι του μάτς μεταξύ Ανατόλυ Καρπόφ και Βίκτορ Κορτσνόϊ στο Μπαγκούιο το 1978 τελείωσε με ισοπαλία κατά την 124η κίνησι..."

Α.Ε.Κ. Άβαξ Και Πεσσοί: Τμήμα ενηλίκων στο Bookbar Cafe! Sport and culture club “Avax and Pieces” in Chalkis: Adult class in a coffee bar ( “Bookbar Café”). “Abaco e Pezzi”: un nuovo dipartimento per giocatori adulti a Calcide.

Ο Σύλλογός μας συμπληρώνει 8 χρόνια. Το σκακιστικό του Τμήμα μόλις έκλεισε τα 5 χρόνια εγγραφής στην ΕΣΟ. Οι επιτυχίες δεν έλειψαν, οι οργανωτικές δραστηριότητες και οι αγωνιστικές υποχρεώσεις όλο και αυξάνονται, αλλά εμείς ακόμα είμαστε στον δρόμο...

Χωρίς να αποθαρρυνόμαστε από την μεγάλη δυσχέρεια που εξακολουθεί να μας προξενεί η έλλειψι έδρας, στο Α.Ε. Κέντρο «Άβαξ Και Πεσσοί», αποφασίσαμε να βγούμε σε αναζήτησι ιδιωτικού χώρου.
Μέχρι την εύρεσι μιας πιο μόνιμης λύσης, διαλέξαμε να στεγάσουμε ένα νέο τμήμα, για Ενήλικες ερασιτέχνες ή και εντελώς αρχάριους σκακιστές, στο γνωστό και οικείο μας Bookbar Café, στην παραλία της πόλης μας.

Απο την προ-προηγούμενη εβδομάδα, λοιπόν, ξεκινήσαμε! Μέχρι στιγμής η παρέα είναι πολύ μικρή, 5-6 μέλη, αλλά όπως κάθε ζωντανό πραγματάκι, χρειάζεται χρόνο και κατάλληλες συνθήκες για να μεγαλώση. Η συνταγή μας κλασσικά: προσπάθεια κι ελπίδα!

Έτσι προς το παρόν κάθε Τετάρτη απόγευμα θα μαζευόμαστε στον ζεστό χώρο της προαναφερθείσας βιβλιοκαφετέριας για σκάκι και κουβεντούλα!

ΔΥΟ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ : Μια μινιατούρα και ένας θεαματικός συνδυασμός

1. Μια παρτίδα ράπιντ απο το Bookbar

[Event "Casual_Rapid?"]

[Site "Bookbar"]

[Date "2014.10.22"]

[Round "?"]

[White "Thanassis"]

[Black "Demetrius"]

[Result "1-0"]

[PlyCount "19"]

1. Nf3 d5 2. c4 dxc4 3. Na3 Bg4 4. e3 e5 5. Bxc4 Bxf3 6. Qxf3 f6 7. d4 exd4 8.

Qe4+ Be7 9. Qe6 Nd7 10. Qf7# *

  
2. Για τον συνδυασμό βλέπε φωτογραφία (στην αρχή):
Προέκυψε απο μια παρτίδα blitz. Την κίνησι έχουν τα μαύρα:
Ανήγγειλαν ΜΑΤ ΣΕ 3 ΚΙΝΗΣΕΙΣ!
:)

«ΣΤΕΡΕΑ ΑΣΠΙΔΑ», ενημερωτική εκδήλωσι από την ΕΠΚΑ-Στερεάς Ελλάδος στην Χαλκίδα. Comunicazione dell'unione regionale dei consumatori sui diritti dei cittadini; evento a Calcide lunedì.

Από το ιδρυτικό μέλος του συλλόγου μας ΑΕΚ «Αβαξ και Πεσσοί» και πρόεδρο του σωματείου «Ένωση Προστασίας Καταναλωτών Στερεάς Ελλάδας» Γιώργο Μητροπέτρο, δεχθήκαμε την παρακάτω ανακοίνωσι-πρόσκλησι που αφορά ανοιχτή εκδήλωσι σχετικά με τα δικαιώματα των καταναλωτών στην Χαλκίδα μεθαύριο Δευτέρα 10 Νοεμβρίου. Με χαρά την κοινοποιούμε!
..................................................

ΕΝΩΣΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΩΝ ΠΕΡ.  ΣΤΕΡΕΑΣ ΕΛΛΑΔΑΣ

ΕΔΡΑ: Δ. ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ 1& ΑΓΓ. ΓΟΒΙΟΥ ΧΑΛΚΙΔΑ 34100

ΤΗΛ:22210-20509 – κιν. 6932603718                                                                                www.epka-ste.gr                                                                                                         MAIL:info@epka-ste.gr                                                                                                                 Α.Μ. Ενώσεων Καταναλωτών 41/2011                                                                                      Χαλκίδα 03-11-2014                                                                                                       «ΣΤΕΡΕΑ ΑΣΠΙΔΑ» για τον Καταναλωτή είναι η ΕΠΚΑ-ΣΤΕ.!

Με σύνθημα «Σώσε το σπίτι σου , ρύθμισε τις οφειλές σου», στα πλαίσια της δράσης  «Στερεά Ασπίδα για τον Καταναλωτή»  Κ.Α. ΟΠΣ:425658, του Ε.Π. «ΑΝΤΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΤΗΤΑ & ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ»  η ΕΠΚΑ-ΣΤΕ  υλοποιεί  δύο προγράμματα «Υπερχρεωμένοι Καταναλωτές της Στερεάς Ελλάδας» και «Καταναλωτικές συνήθειες των νέων»,

Την Δευτέρα 10/11/2014  και ώρα 06,00 μ.μ.                              διοργανώνει ανοιχτή εκδήλωση  στη ΧΑΛΚΙΔΑ                                                                                   στο Εργατικό Κέντρο Χαλκίδας με θέματα :

1)         Παρουσίαση της έρευνας για τις καταναλωτικές συνήθειες των νέων της Στ. Ελλάδας.                                                                                                  

2)         Ανάλυση του νόμου 3869/10 (νόμος Κατσέλη) για τα υπερχρεωμένα νοικοκυριά, τι ισχύει σήμερα,  από τους Δικηγόρους συνεργάτες της Ένωσης.                                                                                                                    Οι εισηγητές θα αναπτύξουν τα θέματα και θα απαντήσουν σε ερωτήσεις του κοινού.     

  Η Ένωση Προστασίας Καταναλωτών Στερεάς Ελλάδας, ως αναγνωρισμένη Ένωση Καταναλωτών και έχει καταστατική  αρμοδιότητα σε όλη την  Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας όπου εκπροσωπεί το σύνολο των καταναλωτών.                                                                        Μέχρι σήμερα, έχει στο ενεργητικό της, σημαντική δραστηριότητα για την υπεράσπιση των  συμφερόντων των καταναλωτών, τόσο από τις τράπεζες όσο και από άλλες οικονομικές-εμπορικές πράξεις.                                                                                  Σύμφωνα με τις αποφάσεις του Ειρηνοδικείου Χαλκίδας για υποθέσεις που χειρίσθηκαν οι Νομικοί της Ένωσης τα τελευταία δύο χρόνια διεγράφησαν χρέη που ξεπερνούν τα 500.000,00 € από υπερχρεωμένους συμπολίτες μας και βέβαια διασώθηκε η πρώτη τους κατοικία.!                                                                           Εμπιστευθείτε την ΕΠΚΑ-ΣΤΕ , ελάτε κοντά μας.                                                                  Σας περιμένουμε την Δευτέρα στην Εκδήλωση μας.!                           

Για το Διοικητικό Συμβούλιο                                                                                               Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ                                                   Ο ΓΕΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ

Γ.Μητροπέτρος                                                                Αν. Μπελίτσιος

Χειμερινή Κολύμβηση , Μια Υγιεινή Συνήθεια. Άρθρο του Β. Ασημακόπουλου. Nuoto Invernale; Un'abitudine salutare (scrive: Vaggelis Assimakopulos). A Healthy Habit: winter-swimming (by V. Asimakopoulos)

Σήμερα το ιστολόγιο φιλοξενεί ένα κείμενο-συνεργασία από έναν φίλο και εξαίρετο συνάδελφο του διαχειριστού, τον Βαγγέλη Ασημακόπουλο, σχετικά με μια πολύ ήπια μορφή άθλησης, ιδανική για το εκπληκτικό κλίμα της χώρας μας, το χειμερινό κολύμπι! Τον καλωσορίζουμε και τον ευχαριστούμε! (Ένα ευχαριστώ και στον συνδιαχειριστή Δημ. Προβελέγγιο για την δακτυλογράφησι του άρθρου)
............................................

ΧΕΙΜΕΡΙΝΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ , ΜΙΑ ΥΓΙΕΙΝΗ ΣΥΝΗΘΕΙΑ

Άρθρο τού Βαγγέλη Ασημακόπουλου γραμματέα του Συλλόγου Χειμερινών Κολυμβητών Ερέτριας «Ο ΠΟΣΕΙΔΩΝ».

Ενδεχομένως τον χειμώνα έχετε δεί ανθρώπους να κολυμπούν στην θάλασσα, ενώ εσείς κρυώνετε και μόνο που τους βλέπετε . Και θα έχετε αναρωτηθεί βεβαίως τι είδους ωφέλειες τους προσφέρει μια τέτοια δραστηριότητα .

Οι επιστήμονες όμως αλλά και οι ίδιοι  έχουν να σας παραθέσουν πολλές από τις ωφέλειες της υγιεινής αυτής συνήθειας .

Πρώτον η επιστήμη της Ιατρικής υποστηρίζει ότι η βουτιά στο παγωμένο νερό απελευθερώνει τις λεγόμενες ενδορφίνες που θεωρούνται ως η μορφίνη του ανθρώπινου οργανισμού . Οι ενδορφίνες αυτές έχουν αναλγητικές ιδιότητες και ανακουφίζουν απο τον πόνο ακόμα και 4 ώρες . Η ανακούφιση που προσφέρουν λοιπόν σε όσους πάσχουν από  επώδυνες παθήσεις είναι  καλοδεχούμενη από όσους υποφέρουν . Και απαντά στο ερώτημά σας πώς συμβαίνει πολλοί από αυτούς που βλέπετε να κολυμπούν στη θάλασσα  είναι ηλικιωμένοι !

Τις παραπάνω ευεργετικές ιδιότητες του χειμερινού μπάνιου στη θάλασσα έρχονται να επιβεβαιώσουν αλλά και να επεκτείνουν στον τομέα  τους οι ψυχολόγοι. Αυτοί οι επιστήμονες λοιπόν σημειώνουν με έμφαση ότι η χειμερινή κολύμβηση βελτιώνει τη διάθεση του ανθρώπου , του δημιουργεί ευχάριστα συναισθήματα . Φυσική συνέπεια λοιπόν , όπως καταλήγουν , είναι ότι η δραστηριότητα αυτή  καταστέλλει την  κατάθλιψη ελαφριάς μορφής . Και τώρα σας λύνει την απορία πως αυτοί οι άνθρωποι όταν  βγαίνουν από τη θάλασσα το χειμώνα είναι όλοι τους χαρούμενοι και χαμογελαστοί !

Οι ίδιοι τώρα οι χειμερινοί κολυμβητές έχουν παρατηρήσει ότι μια βουτιά στα παγωμένα νερά τούς αναζωογονεί , τους δημιουργεί ευχάριστη διάθεση και χαλάρωση , θεωρώντας  την αντίδοτο σε ψυχολογικά προβλήματα . Μερικοί μάλιστα αναφέρουν ότι σταματούν έστω και για μικρό χρονικό διάστημα οι πόνοι στις αρθρώσεις . 

Αυτήν τη παρατήρησή τους επιβεβαιώνουν έρευνες που υποδεικνύουν το χειμερινό κολύμπι ως ανακουφιστικό για κάποιες μορφές αρθρίτιδας .

Οι ευεργετικές τέλος ιδιότητες της χειμερινής αυτής συνήθειας φτάνουν μέχρι την παιδική ηλικία , αφού δυναμώνει ο οργανισμός τους και γίνονται λιγότερο ευάλωτα σε ιώσεις  και κρυολογήματα . Έχει παρατηρηθεί δηλαδή ότι έστω και μια μικρή παράταση των καλοκαιρινών μπάνιων  «χτίζει» πιο γερούς οργανισμούς , γεμάτα ζωντάνια και αισιοδοξία παιδιά .

Για όλους τους παραπάνω λόγους μπορεί και καθένας από σας να παρατείνει τα καλοκαιρινά μπάνια και να γίνει χειμερινός κολυμβητής. 

Αρκεί βέβαια να μην έχει υψηλή αρτηριακή πίεση (ιδιαίτερα την λεγόμενη μικρή) ή καρδιακά προβλήματα .